Miesiąc: grudzień 2021

5 kroków Self-ref

5 kroków Self-reg, czyli zmiana zachowania

Samoregulacja to w bardzo dużym skrócie, umiejętność dzięki której rozpoznajemy sygnały stresu. Najczęściej są to pewne określone, powtarzalne rzeczy, które powodują wzrost napięcia. Umiejętność ich rozpoznawania wpływa na poprawę jakości samopoczucia oraz możliwość skutecznego radzenia sobie ze stresem, niezależnie od sytuacji. Znajomość Self-reg jest niezwykle pomocna w czasie wychowywania potomstwa. Self-reg a wychowanie dzieci W …

5 kroków Self-reg, czyli zmiana zachowania Read More »

rodzicielstwo bliskości

Rodzicielstwo bliskości 7 filarów

Skupienie się na dziecku, właściwym zaopiekowaniu nim to trend jaki obserwuje się w ostatnich latach wśród rodziców. Jednym ze sposobów jest rodzicielstwo bliskości. Co oznacza, jakie ma korzyści i dlaczego warto się zastanowić nad jego wprowadzeniem, sprawdźmy. Rodzicielstwo bliskości- początek Rodzicielstwo bliskości (ang. attachment parenting) – termin utworzony przez amerykańskiego pediatrę Williama Searsa, określający filozofię …

Rodzicielstwo bliskości 7 filarów Read More »