Joga dla dzieci – niezwykłe korzyści z praktyki
Joga dla dzieci to doskonały sposób na rozładowanie napięć psychicznych i stresu, który na co dzień im towarzyszy. Dla organizmu ludzkiego ruch to naturalny sposób zrównoważonego rozwoju. Niestety szereg zmian kulturowych spowodowało to, że większość dnia spędzamy w pozycji siedzącej. Także dzieci, dla których doświadczanie przez ruch jest naturalne, pozbawiane są aktywności w miarę upływu …